Научные исследования¹ говорят о том, что процент усвоения омега-3 из рыбьего жира способен варьироваться в зависимости от диеты человека. В частности, данные показывают, что добавки с омега-3 усваиваются значительно лучше в присутствии пищевых жиров. Ниже в материале — информация о том, как лучше принимать омега-3 (и пить рыбий жир) для увеличения потенциала полезного действия. Кроме этого, мы рассмотрим важность омега-3 для здоровья мозга — поскольку данное вещество является основным в его составе...

Эта история – гимн мужеству советских детей, которым приходилось ПИТЬ рыбий жир. Современные детишки не вступают в непосредственный контакт с этой субстанцией, фармацевты научились прятать ее внутрь безвкусных глицериновых капсул. Милые дети, вам очень повезло! А вот раньше ... «Один раз врач сказал: «Она у вас слабенькая. Смотрите: лопатки, как крылышки, руки, как палочки, пусть пьет рыбий жир». Может быть, вы еще помните? "Бутылка была маленькая, золотистая, с розовой пробкой, с печатным ярлычком...