Вода самое недооценённое вещество в жизни человека. Мы тратим тысячи рублей на витамины, добавки и процедуры, но забываем о том, что 60-70% нашего тела состоит из воды и каждая клетка нуждается в ней ежеминутно. Водно-солевой баланс – это фундамент здоровья. Когда он нарушен, страдает всё: мышцы, суставы, кожа, мозг, сердце, почки. И никакой массаж, никакая баня, никакие процедуры не дадут полноценного результата, если человек хронически обезвожен. Эта статья системный разбор темы для тех, кто хочет...