А вы знали, что можно по утрам пить кефир и худеть? При этом вес после диеты не возвращается. Кефирная диета очень эффективная, кроме того, она не несет вреда организму. Далее я расскажу, как правильно пить кефир, чтобы похудеть. Этот метод идеален для тех людей, кто мечтает сбросить лишний вес без вреда для организма. Тем, кому хочется всегда быть в великолепной форме, можно периодически устраивать разгрузочные кефирные дни. Как многие знают, кефир – просто кладезь для человеческого организма, ведь в его составе есть пребиотик...

На утро после большого праздника кефир выступает как недорогое и действенное противоядие. Фото: www.globallookpress.com / Sonja Krebs; 5-tv.ru Кефир — одно из самых известных народных средств против похмелья. Он помогает утром быстро избавиться от самых мучительных последствий алкогольного отравления: головокружения, тошноты, рвоты, головной боли и сухости во рту. Почему кефир помогает с похмелья За счет своего состава кефир помогает бороться сразу с несколькими признаками интоксикации: Категорически не стоит «выбивать» похмелье новой дозой алкоголя...