Как часто вы задумывались: правильно ли вы совмещаете добавки, чтобы не навредить своему организму? Это вопрос, который волнует многих из нас. Мы живем в мире, где информация о витаминах и добавках буквально на каждом шагу, и иногда кажется, что можно просто взять горсть таблеток и запить их водой. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся, как избежать распространенных ошибок в совместимости витаминов и минералов. Задумайтесь: как часто вы просто берете утром горсть витаминов и запиваете их...