Как принимать железо: 3 ошибки, которые я совершал, и что изменилось
Ты пьёшь железо, но всё равно чувствуешь усталость? Возможно, ты делаешь те же ошибки, что и я. Расскажу, как принимать железо, чтобы оно реально работало - и почему я делаю это именно утром. Раньше я думал: купить железо и пить его - это всё, что нужно...