Существует официальное руководство, как пить «Гиннесс». Самый старый бренд пива в мире, Guinness, за время своего существования породил не только не менее знаменитую «Книгу рекордов», но и множество «официальных инструкций», как следует обращаться с пивом...

Гейнер — это вид спортивного питания, который представляет собой смесь углеводов и белков с добавлением витаминов, минералов и других питательных веществ. Главная цель гейнера — помочь спортсменам в наборе массы, в частности мышечной массы, за счет поддержки организма высококалорийным, но сбалансированным составом. Углеводы в составе гейнера являются основным источником энергии и помогают восполнять энергетические запасы, израсходованные во время тренировок. Белки же необходимы для восстановления и роста мускулатуры...