Я стесняюсь себя. Я стесняюсь своего тела. Я стесняюсь своего лица. Я стесняюсь своих близких. Я стесняюсь говорить с людьми. Такие слова психолог часто слышит от своих клиентов. Стеснение – это чувство, которое свойственно в разной мере практически всем людям. Ежедневно каждый человек проявляется множеством разных способов, но делает это совершенно по-разному. Кто-то умеет и может проявляться свободно, даже не задумываясь об этом – просто являет себя в потоке действий и взаимодействия с другими людьми...

Я стесняюсь. На первый взгляд достаточно обыденная фраза, но имеющая много оттенков, форм и граней, о которых вы могли и не подозревать. Стеснение может быть как врожденным, будучи чертой характера; так и приобретенным, как последствие травмирующего опыта; и может быть… социальной маской. Давайте разберемся, в чем же различие. Если человек врожденно мнительный и нерешительный, у него естественно будут определенные страхи, находящие проявление в коммуникативной сфере и это касается не только публичных выступлений, но и межперсонального общения...