74,3K подписчиков
Каждый хоть раз пытался заставить или приучить себя заниматься спортом: у кого-то этот процесс не вызывал проблем и спорт становился неотъемлемой частью жизни, а кто-то — чуть начнёт и сразу бросает. Почему так происходит и как добавить тренировки в свою жизни, «Секрет фирмы» разобрался вместе с фитнес-тренером FitStars Михаилом Прыгуновым. Как выбрать спортзал По словам тренера, необходимо выбрать удобный для посещения зал, особенно если речь идёт о начале тренировок. При этом важно, чтобы на пути в зал было как можно меньше барьеров...
Спортзал
Спортзал-громкое слово. Для кого-то спортзал ассоциируется со словами пойду с понедельника.
Пойду с понедельника.
Для кого-то с радостью.