8320 читали · 4 года назад
Как правильно защищать суставы в руках
Здравствуйте! Я работаю врачом 21 год. Меня зовут Георгий Олегович Сапего. В этой статье опять расскажу разные хитрости. В предыдущих статьях мы с вами обсудили ноги. Теперь пойдем выше. В руках тоже есть суставы, и мы их можем себе испортить. Ниже будет большущий список опасностей и правил. Со мной что-то не так Бывает, что суставы заболели, поболели и перестали. Это случается со всеми. Можно ушибить локоть, а потом он потихоньку выздоравливает. Если болит долго и не проходит, значит, что-то не то...
4 года назад
Прописные истины. Глава 6
Защита и защищенность Вот несколько определений понятия защита. Защита – это, как адекватная, так и не адекватная реакция человека на внешние раздражители, способствующая сохранению его жизни и здоровья...