Пилот – это не только человек, который управляет летательным аппаратом, но и профессионал, который должен всегда быть в отличной физической форме, готовый к работе в любых условиях. Как же подготавливаются пилоты к полетам? Режим жизни Подготовка к полетам начинается с правильного режима жизни. Пилоты должны следить за своим здоровьем, правильным питанием, тренировками и сном. Сон – это основа здоровья, особенно для профессионалов, которые трудятся в таких напряженных условиях, как полеты на больших расстояниях...