КАК ДЕЛА? Как правильно отвечать на вопрос
Как правильно ответить на вопрос “Как твои дела?” и не потеряться в себе: правда о чувствах и пути к здоровью психики
Внимание, сейчас будет вопрос, который слышали все. По десять раз в день. От друзей, коллег, соседей, тёти с рынка и бариста с заспанными глазами: “Как твои дела?” И ты такой… зависаешь. Потому что на автомате хочется сказать: «Нормально. Всё ок. Живу». А внутри — ни хрена не нормально. Ты выгорел. Или тонешь в тревоге. Или застрял в своей голове, как в тёмной кладовке без света. Или вроде бы живёшь, но не понимаешь — а где я вообще в этой жизни? И вот этот простой вопрос вдруг превращается в удар под дых...