Характер месячных и их регулярность – это важные показатели женского репродуктивного здоровья. Организм чутко реагирует на любые стрессы, поэтому возможны случайные отклонения от нормы, которые патологией не считаются. Однако если нарушения стойкие, это может говорить о болезни. Удобно отмечать дни начала и окончания менструаций в календаре. Это позволит узнать длительность очередного цикла и не пропустить необычные изменения. Важно понимать, какие процессы происходят между менструациями, когда возможно зачатие, почему критические дни наступают чаще или реже обычного...

Судя по прошлой статье , люди интересуются спортом , поэтому я решил написать вторую статью в этой сфере. Многих интересуют вопрос , что делать если в определенном периоде ваши усилия на тренировке не дали нужного вам результата ? Сейчас в этом я попробую вам помочь...