Если Вы замечали, что к Вам не прислушиваются, игнорируют Ваши проблемы и замечания, то эта статья для Вас. Сейчас я расскажу Вам про способы ненасильственного общения, которые помогут правильно сформулировать проблему. 1. Наблюдайте за фактами Для начала сообщите сухие факты. В чем состоит проблема? Сформулируйте её чётко и без обвинения. Например: "Ты не помогаешь мне по дому." 2. Подмечайте чувства Выскажите человеку, что Вы чувствуете по поводу этой проблемы. Опять же без обвинений, просто погрузитесь в свои эмоции и опишите Ваше состояние...