Компрессионные чулки как одевать правильно
1. Начните с того, чтобы выбрать правильный размер компрессионных чулок. Для этого измерьте обхват голени и бедра в наиболее широком месте. 2. Сядьте на край кровати или стула и наденьте одну часть чулка на пятку. 3. Плавно разверните верхнюю часть компрессионного изделия до колена, затем до бедра. 4. Распределите материал равномерно по всей поверхности ноги, убедившись в отсутствии складок или перекручиваний. 5. При необходимости подтягивайте верхний край для достичения оптимальной плотности фиксации без ощущения дискомфорта или жесткости двигательного аппарата...
10 месяцев назад
Компрессионные чулки: как правильно носить и что нужно знать
Компрессионные чулки – это не просто часть гардероба, а изделие, помогающее поддерживать здоровье ног. Они предназначены для регулирования кровотока за счёт местной компрессии, что снижает риск варикозного расширения вен и улучшает общее состояние венозной системы. Однако важно не только правильно выбрать чулки, но и научиться ими пользоваться, чтобы они приносили максимальную пользу. Если вы впервые купили компрессионные чулки, важно знать основные правила их использования. Надевать чулки следует сразу после пробуждения, ещё не встав с кровати...