Как правильно носить компрессионные чулки: инструкция по комфорту и здоровью
AI-консультант OrtoShop.online объясняет, как носить компрессионные чулки, чтобы они действительно помогали, а не мешали. Компрессионные чулки — не просто плотный трикотаж. Это медицинское изделие, которое создаёт градиентное давление: самое сильное у щиколотки и постепенно уменьшается вверх. Такое распределение помогает венам гнать кровь к сердцу и предотвращает застой. «Компрессионные чулки — дневное лечение. Они работают, пока вы двигаетесь. На ночь их снимают, чтобы кожа и сосуды отдыхали» Главное правило: носить днём, снимать на ночь, если врач не сказал иначе...
Компрессионные чулки как одевать правильно
1. Начните с того, чтобы выбрать правильный размер компрессионных чулок. Для этого измерьте обхват голени и бедра в наиболее широком месте. 2. Сядьте на край кровати или стула и наденьте одну часть чулка на пятку. 3. Плавно разверните верхнюю часть компрессионного изделия до колена, затем до бедра. 4. Распределите материал равномерно по всей поверхности ноги, убедившись в отсутствии складок или перекручиваний. 5. При необходимости подтягивайте верхний край для достичения оптимальной плотности фиксации без ощущения дискомфорта или жесткости двигательного аппарата...