Пять главных правил, которые стоит знать каждому. Избавьтесь от запаха Наши ступни могут выделять до полулитра пота за день. Он остается в носках и ботинках, где распространяются бактерии. Это ужасно пахнет, так что пора принять меры. Вымойте ноги с отшелушивающим мылом или скрабом, а ботинки обработайте специальным дезодорантом для обуви. Следите за длиной ногтей И, конечно же, вовремя их подстригайте. Старайтесь чаще носить эргономичную обувь, которая позволит ступне чувствовать себя свободно, а не болтаться в ботинке, как в резиновом сапоге...

Специалисты утверждают, что обеспечить вашим ногам красоту и свежесть, а коже — мягкость и нежность, не нужно много времени. Конечно, при условии, что заниматься своими ногами вы будете ежедневно и планомерно. Наши ноги — неутомимые труженики, которые в течение дня вынуждены выдерживать вес нашего тела, и за это мы просто обязаны баловать их вечером правильным уходом! 5 золотых правил регулярного ухода 1. Мойте ноги два раза в день — утром и вечером. Делайте это с использованием антибактериального...