Предыдущий пост про обесценивание вызвал большой резонанс. Прочитать его можно Здесь Сейчас я отвечу на наиболее частые вопросы, которые были заданы на всех моих площадках. Отдельное спасибо соц. сетям, благодаря которым его все-таки прочитали, так как Дзен этот пост почти не показывал в лентах. 1. Можно ли стать настолько здоровым, развить в себе классную самооценку, чтобы обесценивание не задевало? Я думаю, что нет. Для начала нужно научиться реагировать на обесценивание, и чувствовать, что задевает...

По следам проведенного мной мастер-класса по теме обесценивания начинаю цикл публикаций: что такое обесценивание, как оно формируется, каковы его причины, выгоды и ограничения. А также как поддерживать себя при встрече с обесцениванием другими людьми; как вырваться из порочного круга обесценивания и как формировать свою самоценность. Тема обесценивания очень горящая и актуальная в современном обществе, полном успешного успеха, сверх достижений, усилий выдавливать из себя больше, чем может организм, пытаться максимально и супер продуктивно использовать каждый час каждого дня...