Обесценивание - это процесс или действие, которое сводит на нет или умаляет ценность или значимость чего-либо или кого-либо. Оно может проявляться в различных формах, включая пренебрежение, недооценка, унижение или игнорирование. Обесценивание может быть причиной неприятных эмоций и негативного влияния на самооценку и самоуважение. Когда мы или наши желания, мнения или достижения обесцениваются, это может вызывать чувство обиды, неполноценности или неважности. Если вы сталкиваетесь с обесцениванием, важно стать более осознанным и научиться защищать свою ценность и достоинство...

Обесценивание - одна из психологических защит, целью которой является "нейтрализация" тех чувств и эмоций, испытывать которые невыносимо, слишком болезненно и неприятно тому, кто их обесценивает. Суть обесценивания сводится к тому, чтобы ценность переживаний, чувств, эмоций или какого-нибудь события искусственно уменьшить или вовсе свести к нулю. Выгода для обесценивающего очевидна. Можно отстраниться от неприятных или нежелательных эмоций, можно не проявлять никаких собственных чувств и не проявлять никакого участия...