Многие люди, собираясь в поход, задумываются над тем, как носить туристический рюкзак? От неправильного распределения груза внутри, от неверной фиксации ремней, могут появиться проблемы со здоровьем. Чтобы поход доставлял вам только удовольствие, необходимо точно знать и понимать, как правильно носить походный рюкзак? Особенности строения рюкзака Любой рюкзак состоит из нескольких однотипных элементов: Основная нагрузка веса рюкзака приходится на поясницу и ноги. Плечи же выдерживают меньше 1/3 общего веса...

Разберём сегодня этот острый вопрос , будем полезно и детям и взрослым . ⠀ Вес рюкзака должен составлять не более 10% от массы тела ученика. Если ребенок весит 45 кг, то его сумка – не больше 4 с половиной. Иначе начнет деформироваться позвоночник. Учите ребенка выбирать вещи, без которых он не сможет обойтись. Все остальное оставьте дома! Позвоночник скажет спасибо. ⠀ ️Спинка рюкзака должна быть жесткой, упругой и широкой, ни в коем случае не мягкой и узкой. Самая идеальная спинка - ортопедическая...