А вы знаете как делать лапокюр? Видео от нашего фитнес-тренера и реабилитога Юлии о том, как правильно стричь когти. #собаки #кинолог
Наталие, Юлие, Марие или Наталии, Юлии, Марии - оказывается, не все знают, как верно написать, разберемся вместе
Вдруг мне задают вопрос: "Как правильно написать Наталии или Наталие"? Вопрос ввел меня в ступор. Давайте разберемся, что говорят правила русского языка.
Творог вызывает мощный инсулиновый отклик — как правильно сочетать его с другой едой
Низкий гликемический индекс вводит в заблуждение. Творог считается очень "ЗОЖным" продуктом, идеальным перекусом, который насыщает белком и нутриентами, при это не вызывает скачков сахара, ведь имеет низкий гликемический индекс. Однако последнее является заблуждением, и творог способен вызывать мощный инсулиновый отклик, считает нутрициолог Игорь Ботоговский. Продукт действительно содержит мало углеводов, всего 2-4 грамма на 100 граммов, имея низкий гликемический индекс. Однако есть и другое важное понятие, которое многие упускают, и это инсулиновый индекс...