Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...

Всем доброго времени суток, мои дорогие читатели. Все хоть раз задумывались о том, что нужно срочно худеть или поменять свой образ жизни. Лучший способ для обретения фигуры мечты – правильное питание. Так как же все-таки начать правильно питаться? Самое главное – решиться. Пока нет серьезных проблем со здоровьем, которые просто заставили бы вас перейти на новый режим питания, нужно себя хорошо замотивировать. Именно мотивация позволяет нам достигать великих целей. Каждый раз нужно подпитывать ее, чтобы она не прошла на начальном этапе вашего похудения...