Курение — один из самых устойчивых привычных ритуалов. Многие начинают с мысли «попробую один раз», а заканчивают тем, что не могут представить утро без сигареты. Хорошая новость: наука знает, как работает никотиновая зависимость. Плохая: универсального способа, подходящего всем, не существует. Но есть методы, которые реально работают, если знать, как ими пользоваться. Чтобы понять, как бросать, нужно разобраться, от чего именно мы избавляемся. Никотин — это не просто вредное вещество. Это наркотик, который буквально перестраивает работу мозга...

Как правильно курить трубку, и есть ли это "правильно"? Курение трубки уже очень давно не воспринимается исключительно как способ потребления табака, хотя изначально, очень давно, трубка была обыденным инструментом КАЖДОГО курильщика...