4302 читали · 6 лет назад
Делаем настоящее копье своими руками.
Сегодня мы поговорим с вами о том, как сделать настоящее копье своими руками с использованием самых простых инструментов. Для этого нам понадобится дизайн, который мы нарисуем на бумаге, а потом свернем ее, чтобы получить симметричный и аккуратный рисунок. Потом переносим нашу форму на лист алюминия с помощью маркера. Вы можете делать из стали, но так я решил попробовать, то решил сперва сделать из мягкого металла. После того, как мы точно перенесли рисунок на одну плашку из алюминия, нужно сделать еще одну, чтобы затем объединить их в единых наконечник...
Почему разминать копчик - это важно?
Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...