239 читали · 1 год назад
Как измерить обхват бедер: снимаем мерки правильно
Обхват бёдер — это одна из основных мерок, которая необходима для определения размера выкройки не только для поясных изделий, но и моделей плечевой группы, в том числе комбинезонов и купальников. Прежде, чем переснять детали выкройки на кальку, необходимо определиться с соответствующим размером. Для этого нужно снять с себя мерки, сравнить их с данными, приведёнными в таблице Burda и выбрать максимально подходящий размер. Для этого важно знать, как правильно снимать все мерки, в том числе и как мерить обхват бедер...
1 неделю назад
Как правильно измерять давление: 4 ошибки, из-за которых вы пьёте лишние таблетки.
У вас так было? Утром подошли к тонометру, увидели 150 на 90, испугались и сразу приняли таблетку. А через час давление упало до 100 на 60, появилась слабость, сонливость и головокружение. Кардиологи бьют тревогу: многие люди пьют лишние таблетки от гипертонии просто потому, что неправильно измеряют давление. Тонометр выдаёт завышенные показания, а вы лечите несуществующие скачки давления. При этом реальные нормы артериального давления остаются без внимания, а организм получает ненужную химическую нагрузку...