Как правильно мыть волосы в домашних условиях, чтобы был эффект как после салона. (Правильный алгоритм мыться головы с массажем в душе. Советы и лайфхаки от стилиста парикмахера для поддержания здоровья волос в домашних условиях). Хорошие мастера в салонах красоты моют волосы, массажируя кожу головы. Почему массажируя? Во-первых, это расслабление. Во-вторых, это (часть) правильного мытья головы. Похожий массаж можно делать самостоятельно и в домашних условиях. Как это сделать и как правильно комплексно мыть голову дома вы узнаете в этой статье...

Массаж – это то, что мы все время слышим, но не все понимают, как его правильно применять. Хочешь избавиться от мышечных зажимов, расслабить тело и получить заряд энергии? Тогда тебе точно сюда! В этой статье мы разберемся, как правильно применять массаж, чтобы он приносил только пользу. Массаж – это не просто приятная процедура. Он обладает целым рядом преимуществ для вашего здоровья и благополучия. Существует множество видов массажа, каждый из которых имеет свои особенности и показания. Самый популярный вид массажа, который направлен на общее расслабление и снятие мышечного напряжения...