Все наслышаны о вреде сидячего образа жизни. А что, если работать из дома, лежа на диване? Или, может, стоя? Ведь удаленка позволяет делать это в любом положении. С переходом на удаленку многие стали двигаться еще меньше. Теперь не надо ехать на работу: можно сразу переползти из постели на рабочее кресло, а с него на время обеда - на кухонный табурет. Все прекрасно знают, что малоподвижный образ жизни вреден для здоровья - особенно, если вы целый день сидите. Но, может, ситуацию можно исправить, если сменить рабочую позу? Например, лежать на диване, чтобы не так нагружать позвоночник...

Вот уже несколько лет, как львиная доля сотрудников компаний ушла на удаленку из-за пандемии коронавируса, да так с неё и не вернулась. Это имеет свои плюсы и минусы как для работодателей, так и для сотрудников. Остановимся на одном из них. Работая из дома, мы имеем возможность изменять позы для работы. Но большинство из нас так и продолжают часами сидеть за столами, жаловаться на боль в шее, спине, ногах и попе, а ведь именно дома можно работать как сидя, так и стоя, и даже лежа, что в офисе невозможно было бы себе представить...