Я уверена, что это любимая поза большинства. И мы обычно так и делаем, когда выбирается свободная минутка. Ложимся на подушку и ... погружаемся в свой телефон. ⠀ Я сегодня про шею. Обратите сразу внимание в каком положении она находится, пока вы читаете последние новости...

Состояние подобное слабоумию. Железная шапочка на голове. Тугоподвижность шеи. Заторможенность, дереализация, забывчивость, шум в ушах, мушки в глазах, шаткость, проблемы с глотанием пищи, ком в горле, скачки давления и панические атаки... Все это - состояния, сопутствующие миофасциальному синдрому мышц шеи. Не удивляйтесь, если они появились у вас, потому что вы просто много времени проводите с телефоном в руках, в том числе и ЛЕЖА. Не надо думать, что именно вы нашли такую позу, в которой получается лежать с телефоном так уникально, чтобы не разрушать при этом мышцы шеи...