Привычка читать новости лёжа на диване или пользоваться ноутбуком в неудобной позе может негативно сказаться на самочувствии. Заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт и рефлексотерапевт Андрей Кабычкин предупредил: длительное напряжение мышц шеи способно привести к неприятным симптомам, а использование гаджетов перед сном может мешать нормальному засыпанию. По словам Андрея Кабычкина, когда человек долго листает ленту новостей лёжа, мышцы шеи остаются в постоянном напряжении...