Сегодня я настроена на отдых. Тем более, что впереди два выходных дня. Русские люди не умеют отдыхать-есть такое мнение. Но я бы перефразировала так: «Русские люди не умеют лениться!». Ведь только когда человек ленится, он перестаёт суетиться. А значит он успокаивается, расслабляется и отдыхает👍🏻👍🏻👍🏻 Давайте будем искать территорию для нашей ЛЕНИ 💚💛❤️Где она? Какая она? И есть ли она вообще у вас дома? Итак, начнем учиться отдыхать. Хорошенечко, со вкусом и удовольствием полениться — это, знаете ли, тоже искусство...

Впереди долгожданные новогодние праздники. Кто-то старается сделать каникулы максимально насыщенными: лыжи и коньки, походы в театры, поездки за город и даже путешествия в другие города. Для других праздники — это возможность как следует отдохнуть и снять накопившееся за год напряжение. В этом случае активное времяпрепровождение чаще всего заменяют бесконечным лежанием на диване — в компании вкусностей и любимых фильмов. Может ли такой отдых быть вредным для здоровья? Объясняет для aif.ru Дмитрий Симкин, врач-остеопат и основатель клиники остеопатии...