Комплекс упражнений для беременных
Как правильно лежать беременным женщинам.
Многие не знают, что с момента первого сердцебиения плода нужно лежать боком, то есть смотря на правую или на левую сторону. Когда развитие уже на 8-неделе нужно привыкать лежать на боку. Ни в коем случае нельзя лежать лицом в подушку или лицом в потолок, процесс дыхание для плода становиться сложным, т.е. когда...
Как правильно позировать беременным: 5 поз для фотосессии, которые скрывают отёки и подчёркивают живот
«Правильный ракурс может сделать больше, чем любая ретушь. Он визуально вытягивает силуэт, скрывает отёчность ног, убирает второй подбородок и дарит уверенность. И наоборот — неудачная поза портит даже самый красивый образ.»
— Мария Свирина, фотограф Москва 📸 Сайт: svirina-photographer.com/ 📸 Группа ВК: https://vk.com/svirina_photographer Беременность — удивительное время, но оно часто сопровождается отёками, изменением пропорций и появлением новых «особенностей», которые женщина может стесняться...