Как «правильно» быть беременной?
Как правильно делать клизму беременным ?
Буквально через несколько часов вы отправляетесь в роддом. С собой куча нужных и ненужных вещей, в глазах тревога, а в организме – настоящая буря. Но перед родами надо пройти ряд процедур. Одна из них – клизма. Содержание Раньше это была обязательная процедура. Сейчас же медики относятся к клизме проще. Делается она, прежде всего, из гигиенических и эстетических соображений. Ведь во время потуг испражнение происходит практически всегда. Из-за этого может возникать дискомфорт, как у роженицы, так и у медицинских работников...
Как правильно носить бандаж для беременных: советы и рекомендации
Бандаж для беременных – это не просто поддерживающий аксессуар, это важный элемент ухода за здоровьем будущей мамы, который помогает равномерно распределить нагрузку, поддерживать правильное положение позвоночника и уменьшать давление на внутренние органы. Беременность – это особенное время для каждой женщины, наполненное радостным ожиданием и важными изменениями в её жизни и здоровье. Однако, с увеличением срока беременности, многие будущие мамы сталкиваются с усиливающимся дискомфортом и нагрузкой на спину и позвоночник...