Кувырок вперёд - это гимнастический элемент, с которым желательно познакомиться каждому человеку. Потому что умение кувыркаться - это умение падать безопасно, выходить из сложных двигательных ситуаций. И это не считая того, что пока мы учимся выполнять кувырки, то развиваем физические качества, особенно координацию движений, смелость, внимание к деталям. Кроме того, научившись делать кувырок, затем намного проще научиться делать сальто, если появится такое желание. В общем, плюсов много, теперь главное не превратить весь элемент в минус...

Здравствуйте, уважаемые друзья. На этой странице мы поговорим о простом, но, в тоже время, о сложном для взрослых мужчин упражнении, которое называется кувырок через голову. Думаю, что все в детстве делали это простое упражнение, но, к большому сожалению, с возрастом его становится делать всё сложнее и сложнее. Если вы без проблем делаете 5-10 кувырков через голову без остановки, то это просто замечательно, и можно сказать, что вы в целом сохранили работоспособность тела и координацию. Но, далеко не все могут похвастаться такой функциональностью...