Стоит жаркая погода и у вас нет возможности выбраться к водоему? Или может вы находитесь в отпуске и предпочитаете морю бассейн? А может вы просто посещаете бассейн круглый год, ведь это очень полезная тренировка для тела! Как бы то ни было, посещение бассейна приносит много положительных эмоций и хорошо влияет на здоровье. Но есть один неприятный момент, большинство бассейнов используют для дезинфекции хлор. В основном люди думают, что использование хлора это пережиток прошлого, но к сожалению эффективнее средства дезинфекции, особенно больших площадей еще не придумали...

Раз уж мы с вами начали этот год с полезных привычек и даже приготовили полезный праздничный винегрет, то и про бассейн вам тоже сейчас расскажу. Давно обещала! Пишу эту статью только с одной целью – чтобы вы плавали правильно и бассейн приносил вам только пользу. Я занимаюсь плаванием с конца 2020 года. Пришла в бассейн принудительно, так как у меня очень сильно болела и кружилась голова и невролог меня отправила плавать. Но сказала: плавайте правильно, иначе можно сделать только хуже! О моей болезни я тогда написала вот эту статью (как могла): И тогда я совсем не умела плавать...