Витамины группы B — принимаем правильно 👍
Как правильно колоть витамины группы в в1 в6 в12 схема
Колоть витамины группы В1, В6 и В12 можно только по назначению врача. Схема зависит от конкретного случая и может быть разной для каждого пациента. Обычно препараты колятся инъекциями в мышцу или подкожно 1-2 раза в неделю или реже, длительность курса определяется индивидуально. Но еще раз напоминаем - самостоятельное...
Как предупредить дефицит витаминов группы B с помощью питания
Витамины группы B относятся к группе водорастворимых витаминов и играют огромную роль в клеточном метаболизме, синтезе эритроцитов, проводимости нервной системы и сопротивляемости стрессу. В этой статье мы расскажем, какие функции каждый них выполняет в организме, чем чреваты дефициты витаминов этой группы, и как поддержать их адекватный уровень, не прибегая к помощи БАДов и лекарственных средств. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, перед тем как принимать любые витамины. Тиамин участвует...