1368 читали · 6 лет назад
Как кататься на велосипеде правильно
Наконец-то! Велосипед куплен! Можно ликовать! Теперь, чтобы не испортить эйфорию от покупки педального коня, узнаем еще несколько важных и интересных вещей. В частности, о том, как правильно сидеть на велосипеде, чем отличается посадка на горном велосипеде от посадки на шоссейном, и что такое каденс. Правильная посадка на велосипеде. Чтобы удобно настроить расположение седла тебе потребуется помощь другого человека, который будет удерживать твой велосипед в равновесии. Начнем с седла: оно должно быть установлено ровно, т...
5140 читали · 3 года назад
Три секрета, которые позволят почти не уставать при кручении педалей
Наверняка вы обращали внимание, что иногда даже люди с посредственной физической формой ухитряются прекрасно справляться с движением на велосипеде и практически не ощущают усталости от дальних поездок. Им удалось обнаружить некоторые нехитрые приемы, которые значительно упрощают процесс движения на велосипеде. Если вам удастся прочувствовать физику движения велосипеда и использовать её в свою пользу, то вы сможете преодолеть около 100 километров за одну поездку и даже не почувствуете сильной усталости...