Жонглирование кажется сложным навыком, но на самом деле его можно освоить за несколько часов. Главное — правильный подход и терпение. В этой статье — пошаговая инструкция, которая поможет вам научиться жонглировать тремя мячами всего за один день.     Что вам понадобится  - 3 мяча для жонглирования (или любые небольшие предметы: апельсины, теннисные мячи, свернутые носки)  - немного свободного пространства - 15–30 минут свободного времени для тренировки       Шаг 1. Начните с одного мяча  Цель: понять траекторию броска.  1. Возьмите один мяч в руку.  2. Подбросьте его по дуге на уровень глаз, чтобы он прилетел в другую руку...

Жонглирование — едва ли не самый древний вид циркового искусства, известный ещё со времён фараонов. Сегодня его осваивают не только артисты цирка, но и бизнесмены — для развития координации и концентрации. Кажется, будто жонглёр запросто подбрасывает несколько предметов, а они сами послушно летают в воздухе. На самом деле этот один из сложнейших цирковых жанров построен не на ловкости рук, а на строгой физике и многолетних тренировках. В чём же секрет непадающих предметов? Со стороны номер выглядит весёлым и несложным, но на деле жонглирование — один из самых травмоопасных цирковых жанров...