Статья актуальна для всех современных, динамичных и тех кто предпочитает заниматься спортом дома и следить за изменениями своего тела самостоятельно. Так вот как же правильно сделать замеры тела для спортивной онлайн тренировки. Если вы занимаетесь фитнесом или хотите начать заниматься, то знание своих параметров тела очень важно для достижения ваших целей. Перед тем, как приступить к тренировкам, необходимо определить свои текущие параметры тела. Это поможет вам отслеживать прогресс и достигать поставленных результатов...

Столкнулись с проблемой, как правильно измерить бедра? В этом нет ничего сложного. Также нет проблем произвести замеры других частей своего тела. Но зачем это необходимо? Для определения своего размера одежды; Для построения выкроек во время шитья; Для отслеживания параметров своей фигуры. Как правильно измерить бедра? Достаточно только знать пару простых правил. Они и позволят получить точные результаты. Что необходимо? Прежде чем приступить к обмеру объема своих бедер, нужно позаботиться, чтобы...