Широкие плечи у мужчин – явное достоинство, а вот женщины часто стесняются этой особенности фигуры. Причем важен даже не сам объем плечевого пояса, а его соотношение с объемом бедер. Чтобы визуально скорректировать пропорции, достаточно правильно подбирать одежду. Внимание к деталям Выбирая вещи, обращайте внимание на детали, которые и помогут скорректировать фигуру. На визуальное восприятие плеч большое влияние оказывают рукава, вырезы, воротник и цветовое оформление. Рукава Чтобы плечи казались...

Большие, сильные, мощные, объёмные плечи - это визитная карточка мужчины, которое подчёркивает его силу, работу над собой, превосходство и мужество. Я собрал список на мой взгляд из 7 наилучших упражнений, исключительно на плечи, который сможет выполнить каждый с любой физической подготовки. Если у вас есть упражнение на ваш взгляд эффективные на плечи, то тоже поделитесь ими, напишите в комментариях, как и почему, будет интересно увидеть ваше мнение. Плечи действительно наиважнейший группа мышц...