Если вы читаете в интернете статью и видите там фразу "чтобы определить тип фигуры возьмите сантиметровую ленту" — можете смело закрывать эту статью и дальше не читать. Это грубейшая ошибка! Потому что определять тип фигуры нам нужно для работы с силуэтами. А при абсолютно одинаковых сантиметровых обхватах, силуэт может выглядеть абсолютно противоположным образом. При одинаковом обхвате груди, ну, например, в 90 сантиметров, у вас может быть широкая спина и маленькая молочная железа. А может быть наоборот, узкая спина и большая молочная железа...

О том, как подготовиться к тому, что бы похудеть, я написала в статье - Похудеть в домашних условиях. Не забудь прочитать! Ну а здесь Вы узнаете как правильно замерить тело, что бы потом получить точный и хороший результат...