Справится даже новичок

Измерение обхвата шеи и сердце — простой маркер, который стоит знать Обхват шеи — незаметная привычка из кабинета врача, которая может вовремя подсветить скрытые угрозы. Речь не о ярлыках, а о раннем сигнале: чем больше жировая «манжета» вокруг шеи, тем выше нагрузка на сосуды и обмен. Мы редко думаем о шее. А зря. Избыточные отложения в этой зоне связаны с инсулинорезистентностью, апноэ сна и повышенным давлением — тем, что тихо подтачивает сердце. Именно поэтому учёные предлагают использовать...