Регулярный контроль артериального давления (АД) и пульса — это не только забота о гипертониках, а важная привычка для каждого, кто следит за своим здоровьем. Это самый простой и быстрый способ получить объективные данные о работе вашего сердца и сосудов. Однако ошибки в измерении могут исказить картину и привести к ненужному волнению или, наоборот, к ложному спокойствию. Рассказываем, как превратить домашний мониторинг в точный и надежный инструмент. Выбор и подготовка тонометра: Идеальные условия для измерения: Пошаговая инструкция (для автоматического тонометра): 1...