949 читали · 2 года назад
Лайфхак для гитаристов) Как вам такое исполнение? 😅 Кстати, я тут выбираю, что новое разобрать, напишите в комменты, что хотели бы Про розыгрыш помню)
6823 читали · 3 года назад
2 простых упражнения с гирей от Виктора Блуда для сильных и крепких рук
Жим Кляйна и «горячая картошка» - вот и весь секрет крепких и сильных рук Достаточно давно на канале была статья, посвящённая упражнениям для рук от силачей старой школы. В этой же статье я расскажу о...