Так как мы зацепили тему похудения, то стоит убрать мифы и всё таки прийти к выводу как нужно правильно худеть: В наше время есть множество способов похудения от интервального голодания до хирургического вмешательства! Перед тем как начинать худеть, нужно для себя решить : Потому что как бы ни старался , БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ! Это длительный путь, который предстоит пройти! Несколько правил для худеющих: 🔹Худеть медленно. Каждый день организм человека нуждается в пополнении энергии, которая требуется для нормального его функционирования...

Как правильно худеть — популярный поисковый запрос в Интернете, притом больше всего безопасным похудением интересуются женщины после 40 лет. Как правильно худеть в зрелом возрасте — вопрос серьезный, ведь легко и без надрыва сбросить два-три килограмма уже не получается. Чтобы правильно худеть после 30–35 лет, нужно учитывать и психологию похудения. NEWS.ru рассказывает о принципах правильного снижения веса и о психологии данного вопроса. Читаем и худеем правильно! Как правильно худеть женщине:...