Никто из нас не застрахован от травм, которые делают невозможным самостоятельное передвижение. Однако передвигаться во время восстановления травмированных конечностей можно без посторонней помощи — с помощью костылей. Как на костылях ходить: общие правила Сначала необходимо правильно выбрать обувь для ходьбы на костылях. Летом это могут быть только тапочки, зимой - обувь с утеплителем. Если вы идете на костылях, посмотрите на дорогу и выберите наиболее ровную, без луж и грязи, без камней. Не ходите по песку, по рыхлой земле...

Использование костылей - полный отстой. Но, иногда, это неизбежность. Какой тип костылей выбрать? Как правильно ходить при помощи костылей? Эти и другие вопросы разберем в статье...