Для комфортного передвижения на костылях, в период реабилитации, необходимо правильно отрегулировать костыли. Регулировка подмышечных костылей состоит из пяти ключевых правил 👇 (❗️ВАЖНО. Подготовил видеоурок, ссылка в профиле) Регулировка высоты от поверхности пола до поверхности подмышечной впадины (простыми словами - подмышка) рассчитывается по формуле. Соблюдение расстояния от подмышечной впадины до подмышечной перекладины костыля, 5 сантиметров или 2 пальца...

Когда возникла необходимость пользоваться двумя костылями, я ими пользовался, попеременно опираясь на костыли, как на лыжные палки (попеременный двухшажный ход), и благодаря этому ходил очень быстро. Сумка-рюкзак за спиной. Кстати, именно быстрая ходьба на костылях позволила мне быстро восстановиться после операции по поводу замены сустава. Сейчас ни трость, ни костыли, к счастью, не нужны. Как правило, при истинных артрозах крупных суставов я настраиваю своих пациентов на замену больного сустава при деформирующем артрозе, то есть на эндопротезирование...