КАК ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ НА КОСТЫЛЯХ | ЛЕСТНИЦА | СЕКРЕТЫ | ЛАЙФХАКИ
Коротко и наглядно: как правильно ходить на костылях
Ходьба на костылях - как отдельный сомнительный вид спорта. У вас должны быть накаченные руки и совершенное чувство равновесия, чтобы преуспеть в нем. Если вы обделены вышеперечисленным, что ж, добро пожаловать в клуб. Для меня ходьба на костылях настоящее мучение. Но есть несколько лайфхаков, которые помогут хотя бы немного облегчить жизнь "костыляньщиков".
Правильный подбор костылей. Тут важно всего два параметра:
1. Расстояние: между верхней частью костыля и подмышкой должно быть около 5 см...