Что такое костыли? Это способ улучшить координацию и уменьшить нагрузку на ноги за счет увеличения опоры и переноса массы тела на руки в верхнюю часть туловища. Правильное передвижение на костылях - особая тема. И ее решили поднять в статье специалисты интернет-магазина Белмедтехника из города Минска. Прочтите статью обязательно до конца.
Какие бывают костыли
Производители медицинской техники выпускают сегодня два вида опоры: костыли подлокотные (канадские) и костыли подмышечные.
Костыли подлокотные...
Ходьба на костылях - как отдельный сомнительный вид спорта. У вас должны быть накаченные руки и совершенное чувство равновесия, чтобы преуспеть в нем. Если вы обделены вышеперечисленным, что ж, добро пожаловать в клуб. Для меня ходьба на костылях настоящее мучение. Но есть несколько лайфхаков, которые помогут хотя бы немного облегчить жизнь "костыляньщиков".
Правильный подбор костылей. Тут важно всего два параметра:
1. Расстояние: между верхней частью костыля и подмышкой должно быть около 5 см...