Часто, при общении с Пациентами, я слышу жалобы на то, что у них запор. Но вот только все по-разному описывают это состояние: Все вышеперечисленное – не патология! Единственное, следует отметить, что подавлять дефекацию крайне не рекомендуется. ДЕФЕКАЦИЯ в норме это: Мы часто слышим, что необходимо совершать гигиенические мероприятия после дефекации, но что это такое, не знаем. Нам никто не рассказывает, как правильно нужно ходить в туалет и что потом с собой делать. Поэтому об этом рассказываю вам я: ПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА во время дефекации – поза «орла», т...