-Дай банан! Научу ,как правильно его есть! -А что взамен? У меня только печенье есть,пойдет? -Окей! Давай меняться,только по-честному! -Обижаешь,брат! Держи! Только не ешь, потом мне назад отдашь... -Теперь учись: одной рукой держишь банан,а другой раскрываешь кожуру. Её есть не надо,она хоть и полезная ,но не вкусная. -Делаем все аккуратно и не торопимся. -Затем надламываешь по небольшому кусочку и растягиваешь удовольствие! -Съедаешь одну часть...

Бананы противопоказаны при сахарном диабете, а также ряде заболеваний ЖКТ, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова. Эксперт отметила, что данный продукт не стоит употреблять в пищу в больших количествах при нарушении работы почек. Она подчеркнула, что плоды полезны при артрите и астме. Бананы особенно полезны для людей с артритом и астмой. Благодаря высокому содержанию витамина B6 они помогут снизить воспаление в организме и улучшить работу иммунной системы. Калий способствует укреплению костей и суставов, поддерживает работу почек и отвечает за водный баланс в организме...