Как дышать, чтобы похудеть: 3 техники для тонкой талии и плоского живота
Как правильно дышать, чтобы убрать жир с живота?
Все средства хороши, когда дело касается похудения. К тренировкам и правильному питанию добавляются и менее очевидные факторы. Бодифлекс — комплекс из 12 упражнений, основанных на сочетании растяжки и задержек дыхания. Упрощенно...