Японское фехтование мечом - как правильно держать катану в школе кендзюцу Katana Club
Как правильно держать Рождественский пост после Нового года
С 2 января Рождественский пост вступил в более строгую фазу, но это не значит, что мирянам нужно копировать монастырское расписание питания до мелочей. Об этом рассказал иеромонах Макарий (Маркиш), представитель Иваново-Вознесенской епархии Русской православной церкви. «Мирянам на протяжении всего поста рекомендуется воздерживаться от мяса, молочных продуктов, яиц и молока. С начала января можно по желанию немного усилить пост, но не стоит буквально следовать монашескому уставу – Типикону. Он разрабатывался для иноческой жизни, а не для обычных людей», – пояснил отец Макарий...