Укол — это не ракетостроение, но есть несколько шагов, которые помогут сделать процесс максимально безопасным и даже комфортным. Сначала надо создать стерильные условия. Нет, операционную, как в кино, строить не нужно. Но вот руки помыть, шприц достать из чистой упаковки и обработать место укола антисептиком — обязательно. Наиболее безопасное место для укола — верхний наружный квадрант ягодицы. Это место меньше всего рискует задеть нервные узлы и кровеносные сосуды. В крайнем случае подойдет и бедро (в его верхнюю третью часть), но тут важно быть осторожным, чтобы не задеть крупные сосуды...

Я не врач! Рассказываю только свой опыт! Всё делал как мне объясняли врачи. Случилось тут у меня защемление нерва в шейных позвонках. Не было никогда и вот первый раз. Нежданно нагадано. И доктор выписал уколы в мягкое место, в попу проще говоря. Ну ездить куда-то в больничку сложно и дорого. Близкие не всегда могут помочь. Пришлось осваивать самому. Оказалось ничего сложного. Расскажу подробнее. Перед тем как ломать постучал пальцами по ампуле чтобы лекарство стекло вниз. Держа её вертикально. Набирать можно потренироваться на воде например...