Вы когда-нибудь замечали, что укладка, сделанная в салоне, держится дольше, чем домашняя? Причина часто не в стайлере и не в продуктах, а в правильной сушке. Секрет, который используют стилисты, называется «двойная сушка» (double drying). Это техника, при которой волосы сушатся в два этапа: сначала до 70–80% без укладки, а затем — с формированием. В Day Sonic мы знаем: правильная сушка — это половина успеха укладки. Разберёмся, как это работает. Секрет в физике волоса. Волос состоит из кератиновых связей, которые реагируют на температуру и влагу...

Разбираемся вместе с экспертами, зачем нужна сушка тела, как ее провести и могут ли быть побочные эффекты. Материал прокомментировали: Наталья Поленова, к. м. н., семейный врач, терапевт, кардиолог, диетолог GMS Clinic Екатерина Стрельникова, врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и эксперт фитнес-клубов XFIT Сушка тела — это комплекс мер для нормализации веса и прорисовки рельефа, включающий в себя определенный рацион питания и физические нагрузки. Сушку используют бодибилдеры и любители фитнеса для сокращения жировых отложений при сохранении мышечной массы...