56,8K подписчиков
Позу собаки мордой вверх все знают, но не все делают её правильно. Очень часто можно увидеть вот такое И даже такое Что не так в этих позах? Проблема в том, что от забрасывания головы назад с попутным нарушением нормального кровоснабжения, прогиб не становится глубже. И все потому, что действие прогиба происходит не в шее, а в другом месте. Не говоря уже о том, что в позе собаки мордой вверх в принципе не должно быть глубокого прогиба...
1 год назад