Несколько способов сделать себе приятно Существует несколько нехитрых методов поднять свой уровень счастья. Как же этого добиться? Мной отобраны методы, которые должны подойти большинству людей. Скушай что-нибудь вкусное Пожалуй, это самый простой и приятный способ повысить себе настроение. Учёные утверждают, что мы чувствуем себя счастливыми тогда, когда наш организм вырабатывает так называемые гормоны счастья. Процесс приема пищи в свою очередь стимулирует организм к их выработке. Причем происходит...
Разрешить себе получать удовольствие Балахонская Г.В. Написала я, дорогие друзья, на днях статью Хотим ли мы прикладывать усилия, чтобы развиваться?
Про то, что то, что мы делаем, хорошо бы делать с удовольствием. А для этого надо научиться это самое удовольствие разрешить себе получать!:) Потому что, что бы мы ни делали, а мы тратим на это свои силы.
Только когда мы делаем то, что нам нравится, мы этого особо не ощущаем.
Потому что удовольствие или даже просто удовлетворение нас наполняет таким...